... selbstbestimmte Arbeit an Ihrem Anliegen
– ich begleite Sie gerne dabei
Im Coaching unterstütze ich Sie prozess- und ressourcenorientiert dabei, in persönlichen und zwischenmenschlichen Konflikt- und Entscheidungssituationen Ihren individuellen Weg zu finden, mit Hindernissen umzugehen, bei Bedarf Richtungskorrekturen vorzunehmen, konsequent den Weg weiter zu verfolgen oder sich von nicht sinnvollen Zielen zu verabschieden.
Im Unterschied zur Psychotherapie sollen Sie nicht an ein von außen definiertes Ideal psychischer Gesundheit angepasst werden, sondern arbeiten am von Ihnen selbst definierten Anliegen. Sie bleiben zu jeder Zeit in der Selbstverantwortung und bestimmen, wann, wie oft und welche Unterstützung Sie in Anspruch nehmen wollen.
Coaching- Anlässe können z.B. sein:
- Einzelcoaching in Lebenskrisen, Verarbeitung von Schicksalsschlägen, mehrgenerationalen Konflikten, Umgang mit psychischen Problemen bei sich selbst oder im persönlichen Umfeld, Begleitung in Entscheidungssituationen, Entwicklung eines mental gesunden Lebensstils o.ä.
- Elterncoaching zur Begleitung von schwierigen Situationen in der Familie, Konflikten rund um Trennung und gemeinsamer Elternschaft, Differenzen bei Umgangsregelungen und elterlicher Sorge, psychischen Problemen von Familienmitgliedern, Entfremdung zwischen Eltern(-teilen) und Kind, mehrgenerationalen Konflikten o.ä.
- Job-Coaching bei Konflikten am Arbeitsplatz, beruflichen Veränderungssituationen, Stress und Burnout, berufliche (Neu-)Orientierung, Umgang mit psychischen Problemen im Arbeitskontext, Work- Life- Balance o.ä.
Wenn Ihr Anliegen nicht genannt ist und Sie Interesse an einer Zusammenarbeit mit mir haben, wenden Sie sich gerne an mich und wir klären gemeinsam, ob und wie ich für Sie hilfreich werden kann.